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普洱生茶更适合哪些人喝

发布日期:2018-09-21 作者:普洱迷 阅读:

普洱茶的生熟之分相信是很多人都知道的,其中熟茶性温适合大多数人饮用,而生茶却性寒。普洱生茶是鲜叶采摘之后未经过人工发酵,以自然的方式存放,晒青毛茶之后再把茶叶压制

  普洱茶的生熟之分相信是很多人都知道的,其中熟茶性温适合大多数人饮用,而生茶却性寒。普洱生茶是鲜叶采摘之后未经过人工发酵,以自然的方式存放,晒青毛茶之后再把茶叶压制成饼、砖等形状,又或者有些茶农还以散装的形式储存。那么,普洱生茶更适合哪些人喝呢?

  普洱生茶更适合哪些人喝呢?生茶较之熟茶而言,茶内所含茶多酚和咖啡碱等元素丰富,故而茶味浓厚,汤感醇和,口感个性鲜明,滋味富足,但是生茶往往刺激性较强!尤其新茶,新茶应该自然存放一段时间之后,让茶中的茶多酚元素和咖啡碱元素进一步转化,这样能更好的发挥普洱茶的香气喉韵,十年以上的老生茶入口即化,滋味愈发浓重,但是对胃部的刺激性变弱!

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  普洱生茶有清理肠道、降脂降压、提神的功效。但普洱生茶不适合失眠、感冒发热、肠胃欠佳的人。这类人群应该适当或者尽量少品饮普洱生茶。

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  新生普由于营养成分未经转化,性属清凉,有清热、解毒、消暑、消食、止渴生津等功效,因此适合中年人和青年人饮用。不少爱好普洱生茶的茶友们也因它有清热解毒的功效,还把它视为夏天饮用的最佳茶叶。

  普洱生茶更适合哪些人喝呢?普洱茶虽然是老少皆宜的茶饮,但是也有些人群是不适合喝的,以下十类人就暂时不适合喝普洱茶:

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  1、泌尿系结石者:茶中的草酸会导致结石增多。

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  2、肝功能不良者:咖啡因绝大部分经肝脏代谢,肝功能不良的人饮茶,将增加肝脏负担。

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  3、便秘者:鞣发有收敛作用,能减弱肠管蠕动,加重便秘。

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  4、哺乳期妇女:咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内,使婴儿发生肠痉挛,贫血,还会影响孩子的睡眠。

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  5、心脏病者:饮茶过多,会使心跳加快,有的还可出现心律不齐。

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  6、孕妇:饮茶过多,会使婴儿瘦小体弱。

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  7、醉酒者:酒精对心血管刺激很大,咖啡因可使心跳加快,两者一起发挥作用,对心脏功能欠佳者,十分危险。

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  8、缺铁性贫血者:茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收,使贫血加重。

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  9、神经衰弱者:茶中的咖啡因能使人兴奋,引起基础代谢增高,加重失眠。

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  10、动性胃溃疡患者:咖啡因刺激胃液分泌,加重病情,影响溃疡愈合。

  普洱茶功效:

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  普洱茶的功效经现代研究共列术这20项,即减肥、降脂、防治动脉硬化、防治冠心病、降压、搞衰老、抗癌、降糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属、抗辐射、兴奋中枢神经、利尿、防龋齿、明目、助消化、抗毒、灭菌、预防便秘、解酒及其它、部分功效是与中枢有关,如兴奋中枢神经与少睡有关、利尿与排毒有关等。

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  喝普洱茶注意事项:

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  1、对于吃东西容易上火、容易便秘、容易长痘等属虚火体质的人来说,可以喝生茶或轻度发酵的普洱茶;如果是不习惯那股苦味而喝熟茶,切记泡的时候加点白菊花或蜂蜜,加点荷叶也可以。

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  2、生茶和绿茶一样,性属寒凉,胃寒、肠胃不好者不宜喝!只有熟茶才有养胃护胃的功效。

  3、说到减肥效果,普洱茶的确有减肥的功效,至于是否有效,那是因人而异的,一般自律神经较活跃的人,一星期后体重就会有减轻。普洱茶不但可以减肥,还可将体质调节到最佳状态。所以,当减肥成功后,应该继续保持喝普洱茶的习惯,这样可以保证体重不会反弹。养生茶,需要持之以恒,不是一两天能见效果的,要坚持,时间长了你就能感受到变化了,但是是以保健为主的。

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  4、普洱茶生茶没有经过人工快速发酵处理,保存了较多的晒青毛茶的品质特性:其香气表现为荷香气或清香中透着青草的气味,滋味浓郁、泡后呈金黄色茶汤,对于爱品青茶的朋友是不错的选择。普洱茶是通过促进新陈代谢,平衡和调节胆固醇来达到减肥的效果,对身体无副作用。

  总的来说,生茶性较寒,因此体质虚弱的人不适合饮用,而正常体质的人可以适量饮用。在喝茶方面我们还是需要多加注意,每种茶的特性不一样,对应的体质也就不同。因此,喝茶需要根据体质选择,而不能别人说什么好喝就喝什么,要正确的看待喝茶。

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